Léto umí být krásně velkorysé. Nabíjí nás světlem, přináší delší večery, teplo a pocit, že na chvíli není potřeba tolik spěchat. Jenže pokožka během něj dostává zabrat mnohem víc, než se na první pohled zdá. Slunce, vítr, sůl, chlorovaná voda, pot a časté sprchování ji mohou poškodit, vysušit a oslabit její přirozenou ochrannou vrstvu. Jak tedy pokožku chránit a pomoci jí se s létem vyrovnat?
Slunce
Slunce nám dává energii, ale pokožku zároveň zahřívá, vysušuje a UV záření ji poškozuje. Opálení tak není jen letní barva, ale obranná reakce kůže před dalším poškozením. I když se nespálíme, pokožka po dni venku často potřebuje doplnit vláhu, zklidnit a podpořit regeneraci.
Přes den k ochraně kůže pomůže silný ochranný faktor, pobyt převážně ve stínu, lehké oblečení a pokrývka hlavy. Po slunění zase vlažná sprcha, jemné osušení bez drhnutí a následná péče nanesená na lehce vlhkou pokožku, aby se v ní uzamkla hydratace.
Právě tady se hodí Sluneční olejová péče Po opalování. Mandlový olej v ní pomáhá suchou pokožku zjemnit a vrátit jí pružnější pocit. Kokosový olej vytváří na kůži pečující vrstvu, díky které nepůsobí tak napjatě, a měsíček je v péči ceněný pro zklidnění namáhané pokožky. Skvělá je i díky vitaminu E, který pomáhá chránit pokožku před oxidační zátěží.
Chlor
Čistá a osvěžující bazénová voda je v létě malý luxus, ale chlor či špatná hodnota pH mohou pokožku vysušovat a dráždit. Nejen citlivější kůže po koupání často pne, svědí nebo je na dotek hrubší. Když se k tomu přidá slunce a časté sprchování, ochranná vrstva pokožky dostává opravdu zabrat a může pak na bazén reagovat podrážděním, někdy až chlorovou dermatitidou.
Proto je po bazénu vždy dobré pokožku opláchnout čistou vlažnou vodou a umýt ji něčím, co nebude zbytečně agresivní.
Místo pěnivého sprchového gelu se hodí spíše Sprchový olej. Nepění, ale vytváří mléčnou emulzi, která pomáhá smýt z pokožky to, co na ní po dni venku zůstalo, ať už jde o pot, SPF, chlor nebo nečistoty. Pokožku dál zbytečně nevysušuje a nechává ji vyživenou hned po sprchování.
Moře
Mořská voda je skvělá a ne nadarmo si jezdíme k moři doplnit „vitamin sea“. Bohužel sůl na pokožce po uschnutí často zanechá jemný film a nadměrně ji vysušuje, což vede k větší transepidermální ztrátě vody a pocitu pnutí. Spolu s větrem a sluncem, které má na vodní hladině intenzivní sílu, pak může způsobit nejen pnutí, ale i štípání a poškození ochranné bariéry kůže. Nejvíc to bývá znát na holeních, pažích, ramenou a místech, kde se kůže tře o plavky nebo oblečení.
Po koupání v moři proto pokožce vždy prospěje opláchnutí vlažnou sladkou vodou, večer jemné umytí a výživa. Speciální péči a výživu si pak zaslouží náš obličej, abychom předešli tvorbě jemných vrásek.
Ideální je osvěžovat pleť průběžně pomocí pleťové vody a večer péči zakončit Arganovým sérem Malina. Je totiž vyživující, ale přesto lehké, a skvěle tak pomůže uzamknout vláhu a vrátit pleti hebkost, kterou jí voda, vítr a slunce během dne vzaly. Nezapomeňte olejové sérum použít na naše sérum Hyaluron, které se postará o potřebnou hydrataci pokožky. 
Pot a tření
Pot sám o sobě není problém. Pomáhá tělu regulovat teplotu. Jenže když zůstává dlouho na pokožce, míchá se s mazem, SPF, prachem a oblečením, může přispívat k ucpávání pórů, pupínkům, opruzení nebo podráždění.
Typicky problematická místa jsou třísla, podpaží, stehna, oblast pod podprsenkou, záda pod batohem nebo dětské záhyby. Prostě všude tam, kde je teplo, vlhko a dochází ke tření.
Jako prevenci a ochranu oblasti podpaží, ale i jiných citlivých míst, můžete použít přírodní deodoranty, o kterých jsme nedávno napsali článek. Použít je můžete opakovaně kdykoliv během dne a minimalizovat tak bolestivé tření i zápach z pocení.
Štípance
Štípance jsou drobnost jen do chvíle, než je začneme škrábat. Svědění je přirozená reakce pokožky, ale škrábání může podráždění zhoršit a prodloužit. U dětí to platí dvojnásob, protože ruce jsou většinou rychlejší než domluva.
Ideální je místo nejdřív zchladit, neškrábat a udržet pokožku čistou. Pokud je okolí štípance podrážděné, suché nebo začervenalé, může pomoct lokální ochranná péče.
Měsíčkové máslo Zinek se hodí právě na citlivá a namáhaná místa, která potřebují zklidnit.
V létě ho využijete nejen na štípance ale i podráždění od tření, začervenání, drobné oděrky, citlivá místa která potřebuje o ochrannější vrstvu.
Péče po létě
Po létě bývá pokožka často sušší, hrubší a citlivější než obvykle. Může působit mdle, ztratit pružnost nebo se začít loupat. V tu chvíli není potřeba začínat silnými peelingy a aktivní kosmetikou. Lepší je vrátit se k základům.
Jemně čistit. Hydratovat. Vyživit. Chránit citlivá místa. A dát pokožce čas, aby se vrátila do rovnováhy. S tím vám mohou pomoci třeba naše sady, které maximalizují péči a ušetří spoustu času s hledáním toho pravého.
Protože po dovolené bychom potřebovali ještě jednu dovolenou, že ano?
Krásná pokožka po létě není ta, která si za každou cenu drží opálení. Je to pokožka, která se cítí dobře, stejně jako vy. A to je nejdůležitější.
